Avete deciso di acquistare una sauna, ma in molti vi hanno consigliato di scegliere un modello ad infrarossi perché è decisamente migliore e meno fastidiosa e permette anche di ottenere molti più benefici a livello di salute per l’organismo? Non sapete bene cosa cambi tra una sauna finlandese classica ed una ad infrarossi e vorreste capirne un po’ di più, in modo da poter scegliere quale prodotto acquistare con maggior consapevolezza? Allora siete nel posto giusto: in questo articolo vedremo quali siano le differenze tra una sauna classica ed una ad infrarossi e quali siano gli effettivi benefici apportati da quest’ultima.
A differenza di una sauna normale, la sauna infrarossi raggiunge una temperatura meno fastidiosa perché anziché arrivare a 110 gradi rimane tra i 40 ed i 60 al massimo. I suoi effetti benefici possono essere raggiunti anche dopo una sola seduta della durata di 15 minuti ed il corpo viene riscaldato direttamente dai raggi che penetrano in profondità: basta aria calda e vapore che spesso per molti risultano insopportabili quindi.
Dal punto di vista tecnico, una sauna infrarossi non richiede un impianto idraulico, è molto meno ingombrante e decisamente più semplice da montare. Inoltre, proprio per i tempi meno lunghi di riscaldamento, questo prodotto permette di raggiungere un bassissimo consumo energetico e quindi di risparmiare anche sulla bolletta!
Ma veniamo adesso agli effetti benefici di una sauna infrarossi:
• Rilassa i muscoli particolarmente contratti
• Migliora il flusso sanguigno
• Determina una maggiore apertura dei pori della pelle
• Allevia i dolori reumatici
• Aiuta a bruciare le calorie
• Favorisce la digestione
• Riduce le infiammazioni
• Riduce il livello di colesterolo
• Aiuta il flusso linfatico
• È d’aiuto in caso di patologie delle ossa
• Aiuta a combattere la cellulite
• Rafforza il sistema immunitario
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